Aloe vera već hiljadama godina ima posebno mjesto u tradicionalnoj medicini i njezi kože. Stari Egipćani nazivali su je “biljkom besmrtnosti”, a prema predanjima, koristile su je i Kleopatra i Nefertiti kao dio svoje svakodnevne rutine ljepote.
Danas ova biljka nije izgubila na popularnosti. Naprotiv, brojna istraživanja potvrđuju da njen prozirni gel sadrži veliki broj vitamina, minerala, aminokiselina i drugih bioaktivnih jedinjenja zbog kojih je postala nezaobilazan sastojak mnogih kozmetičkih i zdravstvenih proizvoda.
Prirodna njega kože
Najpoznatija primjena aloe vere je u njezi kože. Gel iz unutrašnjosti lista pomaže da koža zadrži vlagu, pruža osjećaj hlađenja i može ublažiti iritacije nakon sunčanja ili manjih oštećenja kože.
Zbog svojih umirujućih svojstava često se koristi i kod crvenila, suve kože i manjih nepravilnosti, dok neka istraživanja ukazuju da može podstaći prirodne procese obnove kože i doprinijeti njenoj elastičnosti.
Podrška varenju
Sok aloe vere, napravljen od pravilno obrađenog unutrašnjeg dijela lista, kod nekih osoba može pomoći u ublažavanju tegoba poput gorušice ili osjećaja nelagode u želucu. Međutim, stručnjaci upozoravaju da ga treba koristiti umjereno i prema uputstvu proizvođača, jer određeni sastojci biljke mogu izazvati neželjene efekte ako nisu pravilno uklonjeni.
Kako izabrati kvalitetan proizvod?
Na tržištu postoji veliki broj proizvoda s aloe verom, ali njihov kvalitet može znatno da varira. Prilikom kupovine vrijedi obratiti pažnju na deklaraciju – poželjno je da među prvim sastojcima bude navedeno Aloe Barbadensis Leaf Juice, što ukazuje na veći udio same biljke.
Mnogi ljubitelji prirodne kozmetike odlučuju se i za uzgoj aloe vere kod kuće. Svježi gel iz lista može se koristiti za njegu kože, ali kada je riječ o oralnoj upotrebi, preporučuje se korišćenje isključivo proizvoda koji su namijenjeni za konzumaciju i pravilno prerađeni.
Iako aloe vera može biti vrijedan saveznik u svakodnevnoj njezi, ona nije zamjena za medicinsku terapiju. Kod ozbiljnijih zdravstvenih tegoba ili prije redovne upotrebe dodataka ishrani, preporučuje se savjetovanje sa ljekarom ili farmaceutom.
